Camillan juoksuvalmennus 7 kk 2025

Valmennus sisältää mm:

- Viikkokohtaiset treeniohjelmat (kestävyysharjoitukset, voimaharjoitukset, tukilihasharjoitukset, lihashuolto) sekä juoksuun, että polkujuoksuun.

- Kuukausittaiset live-ZOOMIT 2 x kuukaudessa

- Suljettu, valmennuksen oma Facebook -ryhmä. 

- Yli 30 tuntia videoitua materiaalia: Yli 100 liikkeen liikepankki, luentoja kestävyysharjoittelusta, kuntouttavan harjoittelun liikkeitä, ravitsemusluentoja, webinaaritallenteita)

- Asiantuntijavierailuita

- Valmentajien tuen (Facebook -ryhmä, live -Zoomit, sähköposti)

+ BONUS -materiaalit:

-8 viikon valmistautumisohjelma 10 km juoksuun

-8 viikon valmistautumisohjelma puolimaratonille

-8 viikon valmistautumisohjelma maratonille

-8 viikon valmistautumisohjelma 30-60 km polkujuoksuun

-8 viikon valmistautumisohjelma MTB 30-60 km kilpailuun

-Ritun porrashaaste -ohjelman (7 viikon treenihaaste)

-Tavoitteellisen liikkujan ravitsemus -kurssikokonaisuuden (yli 70 luentoa)

- Onnistuva mieli - verkkokurssin

Bonusten arvo yhteensä 1002,90€

Valmennuksen hinta: 

Kokonaishinta 209,30€ / 7 kuukautta.

Voit valita maksuvaihtoehdoksi joko kertamaksun 209,30€ tai kuukausimaksun 29,90€. 

Jos haluat maksaa liikunta-eduilla, toimi seuraavasti:

1. Mene liikuntaetusi palveluntarjoajan sivulle ja maksa valmennuksen hinta (Löydät meidät käyttöpaikkatiedolla: Huippumoodi Oy, Salmelantie 7 A 44, 90130 Oulu)

2. Lähetä maksukopio osoitteeseen: liikuntaedut@huippumoodi.fi

Kerro viestissäsi, että maksu koskee Camillan juoksuvalmennusta.

3. Saat paluuviestinä ohjeet kirjautumiseen valmennukseen.